Salud Cerebral
La demencia puede diagnosticarse más adelante en la vida, pero los cambios que la provocan pueden comenzar décadas antes, mucho antes de que aparezcan los síntomas. Proteger la salud cerebral debe empezar ahora, no esperar hasta la jubilación.
Demencia: Detectarla a Tiempo y Actuar a Tiempo Puede Cambiarlo Todo — Agenda tu Evaluación Integral Hoy
No esperes hasta los 70: la demencia comienza mucho antes de lo que imaginas. Agenda una cita con la Dra. Graff y da el primer paso hacia una evaluación integral de tu salud cerebral, descubriendo las causas raíz y estrategias prácticas de prevención temprana a través de la nutrición, el metabolismo y cambios en el estilo de vida.
Si la demencia ya ha comenzado, realizaremos una evaluación completa que incluirá exámenes genéticos, análisis avanzados de laboratorio y mediciones de niveles tóxicos, con el objetivo de identificar factores contribuyentes y crear un plan personalizado para apoyar tu salud cerebral.
Un vistazo exclusivo a lo que la Dra. Graff recomienda para la evaluación y tratamiento de la demencia
Empiece una evaluación de la salud cerebral a partir de los 45 años para apoyar su bienestar cognitivo a largo plazo.
Para evaluar su riesgo cognitivo, necesitará:
1. Un análisis de sangre completo (incluyendo la prueba genética de ApoE)
Esto puede identificar problemas de salud y factores de riesgo hereditarios que podrían aumentar sus probabilidades de desarrollar Alzheimer, lo que permite tomar medidas de prevención de forma temprana.
2. Una evaluación cognitiva
Es una evaluación sencilla de la memoria y las habilidades de pensamiento que ayuda a detectar cambios sutiles de forma temprana, cuando los tratamientos y los cambios en el estilo de vida pueden ser más efectivos.
3. Resonancia magnética volumétrica (recomendada solo si presenta síntomas cognitivos)
Esta prueba de imagen del cerebro mide el volumen cerebral y puede detectar patrones de reducción u otros cambios relacionados con problemas de memoria.
Por qué es importante la prueba genética de ApoE:
La prueba genética de ApoE ayuda a identificar su riesgo de deterioro cognitivo y de enfermedad de Alzheimer, lo que permite desarrollar estrategias personalizadas de prevención e intervención temprana.
“Dementógenos” es un término utilizado para describir medicamentos y sustancias que pueden contribuir a problemas de memoria, niebla mental o deterioro cognitivo a largo plazo.
Dementógenos comunes que se recomienda limitar o evitar:
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Medicamentos anticolinérgicos (ALTO RIESGO)
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Los antihistamínicos más antiguos son los peores (bloqueadores H1 de primera generación)
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Algunos antidepresivos (por ejemplo, amitriptilina)
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Medicamentos para la vejiga (por ejemplo, oxibutinina)
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Ayudas para dormir de venta libre
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Difenhidramina (por ejemplo, Benadryl, Nytol, Sominex, productos “PM”)
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Doxilamina (por ejemplo, Unisom)
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Benzodiacepinas
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Medicamentos para el sueño (uso a largo plazo)
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Analgésicos fuertes
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Ciertos medicamentos psiquiátricos
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Esteroides (uso prolongado)
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Medicamentos para el reflujo ácido (uso prolongado)
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Ciertos medicamentos para el colesterol (estatinas lipofílicas)